Беннетт получил степень бакалавра технических наук в Лафайетт-колледже в Истоне, Пенсильвания (1979), степень магистр делового администрирования - в Гарвардском университете (1984). Он является старшим управляющим директором и членом исполнительного комитета инвестиционной группы компаний Blackstone, а также основателем частного хедж-фонда GSO Capital Partners.

В 1984-88 гг. он работал в высокодоходном бизнесе Drexel Burnham Lambert, а с 1988 г. он работал в инвестиционном банке DLJ, где он возглавлял глобальный отдел финансирования заемных средств. В 1993 г. DLJ стала мировым эмитентом №1 высокодоходных облигаций, и команда Гудмана сохраняла это положение на рынке в течение следующих 11 лет подряд. В 2000 г. финансовый конгломерат Credit Suisse First Boston (CSFB) приобрёл DLJ, и Гудман стал членом правления CSFB, курировавшим деятельность банка по глобальному кредитованию корпоративных клиентов.

Гудман входит в Советы директоров Кинообщества Линкольн-центра, Института исследований рака и Американского еврейского комитета (Вестчестерское отделение). Он также входит в Совет декана Медицинской школы Маунт-Сайнай и инвестиционный комитет Фонда Лафайетт-колледжа. В 2004 г. Гудман получил  премию журнала Euromoney Magazine за карьерные достижения на мировых рынках капитала. Беннет и и его жена Мэг Гудман занимаются благотворительностью через Семейный фонд Мег и Беннетта Гудманов.

Имя Беннетт происходит от латинского Benedict - "благословенный". Фамилия Гудман - англизированный вариант фамилии Гутман, образованной идишскими словами гут - "хороший" и ман - "человек".